Na het uitvoeren van een activiteit uit het beweegprogramma wordt er gevraagd hoe je deze activiteit ervaren hebt en of je lichamelijke klachten hebt ondervonden. Deze mogelijke klachten worden aangeduid met een pijn- en vermoeidheidsscore. Zo kunnen we in de gaten houden hoe je lichaam reageert op bepaalde activiteiten en kunnen onze professionals waar nodig je beweegprogramma bijsturen. 

​

De vermoeidheidsscore zegt iets over de ervaren vermoeidheid tijdens een activiteit.

De pijnscore zegt iets of je pijn ervaart en in welke mate.

De pijnladder geeft aan hoe je jouw pijn kunt interpreteren.